YOGA WALK & SPIRIT TALK


Kundalini Yoga bietet, als Yoga des Bewusstseins neben der klassischen Yogapraxis, eine große Fülle an spirituellen Praktiken, um uns im Leben zu orientieren und uns bewusst zu erfahren. In der Veranstaltungsserie Yoga Walk & Spirit Talk widmen wir uns dieser Fülle. Yoga Walk (Outdoor) vereint Yogaübungen, bewusstes Gehen, Pranayama (geführter Atem), Meditation und Konzentration. Spirit Talk (Indoor) gibt Raum für Austausch, Meditation, angewandte Numerologie (Karam Kriya) und Entspannung in den heilsamen Klängen des Gong oder der Kristall-Klangschalen. An die Zeitqualität des jeweiligen Monats angelehnt erhält jede/r Teilnehmer/in zudem eine Kundalini Yoga Kriya & Meditation für die Yogapraxis zuhause als Handout. Das Thema im September lautet Frieden & Geduld!

 

"Ahme den Gang der Natur nach. Ihr Geheimnis ist Geduld." - R.W. Emerson

ℹ️ Begrenzte Teilnehmerzahl • Anmeldung erforderlich • Ausgleich: 15€/Teilnahme oder Einsatz 10er Karte

Wir kommen in Achtsamkeit zusammen, beachten AHA, drinnen wie draußen werden wir viel Frischluft atmen und das eigene, persönliche Equipment nutzen. Wenn du teilnehmen möchtest, nimm bitte telefonisch Kontakt mit mir auf für dein Ticket. Du erreichst mich unter: 0157-74934824.

 

MONTAG 17:30UHR • 1RAUMENERGIE OSNABRÜCK

DIENSTAG 18:00UHR • YOGA GARTEN BORGLOH